가슴 커지는 법, 다양한 속설들 정말 효과 있을까?

봉긋하고 탄력 있는 가슴은 모든 여성들이 선망하는 체형이라고 해도 과언이 아니다. 볼륨 있는 가슴은 바디라인을 돋보이게 할 뿐만 아니라 여성미와 섹시미를 더해주는 요소라 할 수 있다.

이와 같은 이유로 많은 여성들이 가슴 커지는 법에 많은 관심과 궁금증을 가지며, 각종 온라인상에 난무하게 퍼져 있는 속설들을 따라하는 경우가 적잖다.

일례로 딸기우유를 꾸준히 마시면 가슴이 커진다는 속설이 있다. 이와 같은 속설이 나온 근거로는 딸기, 석류 등의 식품에는 식물성 에스트로겐이 다량 함유되어 있다는 것이다. 이는 여성의 2차 성징 발달에 도움을 주는 에스트로겐 성분이 많이 포함된 딸기에 우유가 함께 어우러져 딸기 우유를 먹으면 가슴을 키우는 데 효과적이지 않을까 하는 생각으로 기인한 것으로 추측된다.

또한, 가슴을 마사지하듯 자주 만지면 가슴이 커진다는 속설도 있다. 가슴 마사지를 하면 혈액순환이 원활해져 가슴으로 흐르는 혈액, 임파액 등 체액량이 늘어 가슴이 커진다는 것이다.

이와 같은 속설은 어디까지나 의학적인 효과가 입증되지 않은 낭설에 불과하다. 가슴 근력운동 또한 가슴 근육의 탄성과 피부 탄력이 생겨 가슴의 볼륨을 키워주는 데 도움을 줄 수 있다고 하지만, 이 또한 일시적이다.

근본적으로 가슴의 크기를 키울 수 있는 방법으로는 가슴보형물을 이용한 가슴확대수술을 고려해볼 수 있다. 가슴확대수술은 가슴 내에 보형물을 삽입해 가슴의 크기와 모양에 변화를 주는 것이다.

가슴확대수술 시에는 사이즈에만 집착하기 보다는 개인의 체형적인 특성과 조화를 고려하는 것이 중요하다. 이를 간과한 채 사이즈에만 염두를 둔다면 부자연스러움, 불만족, 비대칭 등의 문제를 초래하고 재수술로 이어질 수 있어 본인의 체형에 맞게 진행해야 한다.

수술 후 관리도 중요하다. 사후관리에 따라 모양, 촉감, 흉터 등의 여부가 달라질 수 있기 때문에 의료기관의 안내와 지침을 잘 따르도록 하며 수술 후 정기적인 유방검진을 통해 가슴 및 보형물의 상태를 체크하는 것이 바람직하다.

도움말: 뷰성형외과 박지훈 원장(성형외과 전문의)